Pourquoi l’automne est le meilleur moment pour faire du vélo et comment le faire efficacement et en toute sécurité.
Pourquoi faire du vélo en automne ?
Profiter de la beauté de la saison
L’automne est une saison de transition spectaculaire. Les feuilles changent de couleur, passant du vert au rouge, à l’orange et au doré. Rouler à vélo en automne vous permet de profiter de ces vues magnifiques. C’est une période où la nature offre un spectacle sans pareil, ce qui rend vos sorties à vélo encore plus agréables et relaxantes.
Je suis ravi de vous annoncer que ma première vidéo YouTube est maintenant en ligne ! Dans cette vidéo, je partage des conseils pratiques pour faire du vélo pendant la canicule.
Contenu de la vidéo
Pendant les mois d’été, de nombreuses personnes délaissent leurs vélos à cause de la chaleur intense. Mais il est possible de continuer à faire du vélo pendant la canicule, et j’ai créé cette vidéo pour vous expliquer comment avec quelques conseils.
Quelques précautions sont nécessaires pour en profiter sans se mettre en danger.
Des conseils généraux
L’importance de l’hydratation
Comment planifier votre itinéraire pour éviter la chaleur maximale
Si vous êtes un passionné de vélo qui ne veut pas laisser la chaleur estivale vous ralentir, cette vidéo est pour vous. Il est tout à fait possible de faire du vélo de manière confortable et sûre pendant la canicule.
Pour voir la vidéo
N’hésitez pas à la partager avec vos amis et votre famille qui pourraient également trouver cette information utile. Et si vous avez des questions ou des commentaires, laissez-les sous la vidéo. J’adore discuter avec vous tous et je serais ravi de répondre à toutes vos questions.
Merci de me soutenir dans cette nouvelle aventure. Restez à l’écoute pour plus de conseils et d’informations sur le vélo !
Pour améliorer sa vie grâce au vélo et kiffer ! #Cyclingandchill
Quelles précautions pour faire du vélo de route la nuit dans de bonnes conditions?
Pourquoi faire du vélo la nuit ?
Vélotaf
Tous ceux qui se rendent au travail à vélo toute l’année devront forcément faire du vélo la nuit.
L’hiver, la journée est très courte, voire inexistante en ressenti, dépendant de la couverture nuageuse.
Longue distance
Si vous participez à des épreuves longues distances, appelée généralement ultra-cyclisme. Je pense au Biking Man avec ses 1000 kilomètres et 26 000 m de dénivelé positif en 2022. Remporté par Laurianne Plaçais avec une performance impressionnante (euphémisme, car elle a fini 13 h avant le second).
